A4用紙1枚に1分間で書き続けると人生が変わる

A4用紙1枚に1分間で書き続けると人生が変わる

『ゼロ秒思考』の赤羽雄二さんが提唱している「A4メモ書き」のやり方や効果を紹介しています。

岡大徳

岡大徳

公開日: 2022年11月12日

仕事で悩んだとき、頭で考えて悩み続けていることはありませんか。『ゼロ秒思考』の赤羽雄二さんが提唱している「A4メモ書き」をすると、仕事の質とスピードを早く上げることができます。

カンファレンス中に思ったことをその都度紙に書くと頭が整理される

カンファレンスに参加したときに、聞くだけではなく思ったことをその都度紙に書いていくと頭が整理されます。

A4用紙と1分あればできる「A4メモ書き」

カンファレンス中だけでなく、なにか思いついたとき、悩んでいるときなど紙に書き出すことは非常に頭が整理されます。そして目の前に集中することができます。
「A4メモ書き」はA4用紙と1分あればできます。

悩みを解決するメモ術

『ゼロ秒思考』の「A4メモ書き」は悩みを解決します。

本を読んで終わらさず、行動に変えるA4メモ書き

本を読んで満足するだけでなく、A4メモ書きをすることで頭が整理され、目の前がクリアになります。そして、行動にうつしやすくなります。

「A4メモ書き」をすると仕事の質とスピードを早くあげることができる

「A4メモ書き」は、思考を整理し悩みを解決するメモ術。また、本を読んで「A4メモ書き」をすると頭が整理され目の前がクリアになり行動し成長し続けることができます。その他にも効果があります。
「A4メモ書き」をする積み重ねが仕事の質とスピードを早くあげることができます。

A4メモ書きをすると人生が変わる

A4メモ書きをすると、頭が整理され目の前がクリアになります。その結果、悩みが解決され、目の前のことに集中できます。

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