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title: AIウォークやろうぜ!!
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author: [TAKASHI Shirogane](https://image.docswell.com/user/Whilver-IT)
site: [Docswell](https://www.docswell.com/)
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description: ウォーキングをやるきっかけとして、AIを使ってルート決めを行ったり、振り返りを行ったりしていたお話
published: September 22, 26
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AIウォークやろうぜ!!
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Whilver IT 白銀 太可志


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お品書き
AIウォークとは!?
ルート決め
最終的なルートの決め方
ウォーキング終了時
そして現在は…
まとめ
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お品書き
AIウォークとは!?
ルート決め
最終的なルートの決め方
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・AIウォークとは!?
ウォーキング用(!?)のアプリは世の中にいくつかあります
Pokémon GO
ドラクエウォーク
STEPN
その他
ただ個人的には、
別にゲームがしたいとか、報酬が欲しいとかではなくて、
ウォーキングが好きで、純粋に歩きたいだけ
そんなある日、ふと思ったのです
AIを活用して楽しくウォーキングすること
これが、私のAIウォークの原点でした
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・ルート決め
ウォーキングをする上での悩みとしてまず
どれくらいの時間歩くか
どのルートを通ればその時間になるか
案外難しいんですよね…特に定着化するまでは
同じコースだと飽きるし…
そこで、最初はAIにこう指示していました
「スタート地点はここ(具体的な場所)で、XX時間(具体的な時間)で歩いて回ってくるコースを作
って」
これ全然うまくいきませんでした
そのルートをGoogle Mapで、地点地点で徒歩どのくらいかかるか見てみると、すごく時間がか
かるとか、逆に全然短いとかで思い通りではなかった
ただ、いい面もありました
そういえば、こっちの方には行ったことなかったなとか、こっちにはこれがあるのかとかを知る
きっかけにはなりました
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・最終的なルートの決め方
最終的には目的時間の半分の時間でのゴールをAIに教えてもらう(要するに片道)
ぐるっと回ってくるルートだと、AIでも大分ブレますが、片道ならある程度近い時間になりまし
た
ですが、結局はAIの導いてくれたルートでもいいし、そうでなくてもいいのです
aaaa(
右に4回)bbb(上へ3回)の並べ替えなので
(4 + 3)!
7!
=
= 35(通り)
4!3!
4!3!
​
の行き方ができます
​
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・ウォーキング終了時
終了後にAIにどのルートを通って、どれくらいの時間がかかったのかを報告
私はルートヒストリーなどのアプリは使用してません(全部文章手打ち)が、そういうのを使うと
楽かも
大体の消費カロリーを出してくれたりして、振り返りもAIとやっていました
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・そして現在は…
実は現在はAIウォークしていませんw
というのも、使わずとも歩けるようになったからです
ウォーキング自体は続けています
ルート決めに使ってはいませんが、例えば
「今日は「田中」を3個見つけるまで歩く」
みたいなゲームを思いついてはAIに具体例を出してもらったりしてます
一方で歩き過ぎもよくないとのことで、最近は60分程度になるべくしています
「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」
【やってはいけない歩き方】寿命が縮む人の共通点と“7,000歩の法則”｜最新エビデンス
でわかる健康長寿のつくり方
とはいえ、歩く時は歩くんですが…
(余談ですが、昨年末茅場町〜渋谷を3時間掛けて歩きましたw)
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・まとめ
AIを活用して私が楽しくウォーキングを続けている1例を紹介しました
参考になれば幸いです
みんなもAIウォークやろう!!
そして、私に教えてください!!
私の発表は以上になります
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